{"id":809,"date":"2022-05-06T13:21:43","date_gmt":"2022-05-06T16:21:43","guid":{"rendered":"https:\/\/desenvolvimento.bravo.st\/univatesblog\/?p=809"},"modified":"2024-01-18T13:45:20","modified_gmt":"2024-01-18T16:45:20","slug":"cinco-dicas-para-organizar-seus-estudos-em-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.univates.br\/blog\/cinco-dicas-para-organizar-seus-estudos-em-casa\/","title":{"rendered":"Cinco dicas para organizar seus estudos em casa"},"content":{"rendered":"\n

Considerando que os alunos da Univates realizam seus estudos<\/strong> em casa<\/strong> por meio de aulas virtualizadas durante a pandemia de coronav\u00edrus, preparamos algumas dicas<\/strong> que podem contribuir para organizar<\/strong> e otimizar a rotina acad\u00eamica dos graduandos. Espie s\u00f3: <\/p>\n\n\n\n

1) Tenha um lugar apropriado \ud83c\udfe1<\/h2>\n\n\n\n
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O primeiro passo para conseguir estudar de forma mais produtiva \u00e9 ter um bom lugar para fazer isso. Estando em\u00a0casa<\/strong>, por exemplo, voc\u00ea pode realizar suas tarefas acad\u00eamicas no seu quarto, na mesa da cozinha ou no jardim. Certifique-se de que o local escolhido ser\u00e1 o mais aconchegante poss\u00edvel. Como manter a concentra\u00e7\u00e3o durante o per\u00edodo de\u00a0estudos<\/strong>\u00a0\u00e9 fundamental, a\u00a0dica<\/strong>\u00a0\u00e9 optar por ambientes silenciosos e reservados.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

(Foto: Elise Bozzetto)<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

2) Tenha prioridades \ud83d\udcdd<\/h2>\n\n\n\n
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Saber\u00a0organizar<\/strong>\u00a0o que estudar, e quando, tamb\u00e9m far\u00e1 uma enorme diferen\u00e7a. Come\u00e7ar os\u00a0estudos<\/strong>\u00a0sem ter um foco, um objetivo, s\u00f3 vai fazer voc\u00ea gastar seu tempo de forma errada. A\u00a0dica<\/strong>\u00a0que sugerimos \u00e9 separar em t\u00f3picos os temas que deseja estudar, estipulando algumas metas. Utilizar recursos como\u00a0post its<\/em>,\u00a0planners<\/em>, agendas, bloquinho de anota\u00e7\u00f5es, entre outros, ir\u00e1 otimizar muito seu tempo e fazer com que voc\u00ea renda muito mais estudando em\u00a0casa<\/strong>!\u00a0<\/p>\n\n\n\n

(Foto: Elise Bozzetto)<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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3) Fa\u00e7a pausas. Respire! \ud83d\ude1c<\/h2>\n\n\n\n
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Claro que sem dedica\u00e7\u00e3o e esfor\u00e7o n\u00e3o se chega a lugar algum, mas \u00e0s vezes precisamos de uma pausa para\u00a0organizar<\/strong>\u00a0os pensamentos e relaxar um pouco. Nosso c\u00e9rebro tamb\u00e9m precisa de descanso, ent\u00e3o programe-se para que a cada duas horas de\u00a0estudo<\/strong>\u00a0voc\u00ea fa\u00e7a um pequeno intervalo. Respire, fa\u00e7a outras coisas, como atualizar as redes sociais, ouvir um pouco de m\u00fasica, meditar, dar uma voltinha pela\u00a0casa<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

(Foto: Elise Bozzetto)<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Acredite, sua sa\u00fade mental \u00e9 essencial para que todas as outras dicas<\/strong> funcionem, e ter consci\u00eancia disso vai fazer muita diferen\u00e7a durante sua jornada!<\/p>\n\n\n\n

4) Estipule um tempo para cada tarefa \u23f1<\/h2>\n\n\n\n
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Voltamos ao quesito organiza\u00e7\u00e3o. N\u00e3o vai adiantar voc\u00ea fazer um cronograma sem que o tempo das atividades seja considerado. N\u00e3o queremos deixar que o trabalho acumule por ter estipulado prazos irrealistas, n\u00e9?<\/p>\n\n\n\n

(Foto: Elise Bozzetto)<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

5) Tenha uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel \ud83c\udf45<\/h2>\n\n\n\n
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Ter uma boa alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 primordial para ter bom rendimento nos\u00a0estudos<\/strong>. A alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e correta deve ser uma aliada. Estudos mostram que alguns alimentos como abacate, espinafre, br\u00f3colis e at\u00e9 mesmo chocolate meio amargo contribuem para a sa\u00fade do c\u00e9rebro, podendo auxiliar na fixa\u00e7\u00e3o do conte\u00fado e potencializar o rendimento acad\u00eamico. A\u00a0dica<\/strong>\u00a0\u00e9 consumir regularmente esses alimentos.<\/p>\n\n\n\n

(Foto: Nicole Mor\u00e1s)<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Conte\u00fado b\u00f4nus: dicas da Univates \ud83d\udc4f<\/h2>\n\n\n\n
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Foto: Nicole Mor\u00e1s<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Pensando em como organizar<\/strong> a forma de os alunos estudarem em casa<\/strong>, a psicopedagoga do N\u00facleo de Apoio Pedag\u00f3gico (NAP)<\/a> Aline Pin Valdameri listou uma s\u00e9rie de dicas<\/strong> para aprimorar esse processo. Que tal conferi-las agorinha mesmo? <\/p>\n\n\n\n

1) \ud83e\udd14 Pense nos objetivos de estudo<\/strong>:<\/em> tenha em mente os tr\u00eas principais objetivos associados \u00e0 forma como ir\u00e1 estudar: condensar todos os materiais de estudo<\/strong> em se\u00e7\u00f5es manej\u00e1veis; identificar, explicar e demonstrar as rela\u00e7\u00f5es entre ideias e conceitos; e criar exemplos pr\u00e1ticos que apliquem o material estudado em situa\u00e7\u00f5es da vida real. <\/p>\n\n\n\n

2) \ud83d\udd0e Selecione toda a informa\u00e7\u00e3o de que voc\u00ea precisa:<\/em> isso inclui livros, apostilas, anota\u00e7\u00f5es feitas nas aulas, tarefas e qualquer outro material de estudo<\/strong> que voc\u00ea tenha usado como refer\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n

3)\u2753Escolha um formato:<\/em> leve em considera\u00e7\u00e3o o assunto estudado e pense na melhor forma de organizar<\/strong> o conte\u00fado. N\u00e3o deixe de considerar pontos como o n\u00edvel de compreens\u00e3o e seu estilo de aprendizagem. Existem diferentes maneiras que favorecem seu estudo<\/strong>. Confira alguns exemplos: <\/p>\n\n\n\n

a) \ud83d\udccc mapas conceituais:<\/em> esse tipo de guia envolve boxes<\/em> com a ideia principal conectados a outros boxes<\/em> de acordo com a relev\u00e2ncia e com as principais ideias. Fornece boas dicas<\/strong> visuais para criar um conceito s\u00f3lido;<\/p>\n\n\n\n

b) \ud83d\udccc gr\u00e1ficos de compara\u00e7\u00e3o:<\/em> por meio de tabelas de compara\u00e7\u00e3o voc\u00ea consegue comparar ideias e conceitos;<\/p>\n\n\n\n

c) \ud83d\udccc cart\u00f5es de conceito:<\/em> com eles voc\u00ea pode criar um \u00edndice de informa\u00e7\u00f5es. A dica<\/strong> \u00e9 escrever um conceito-chave na frente de cada cart\u00e3o e, logo em seguida, todos os t\u00f3picos que se relacionam a ele. Assim voc\u00ea consegue associar conceitos com os seus significados;<\/p>\n\n\n\n

d) \ud83d\udccc diagramas:<\/em> um diagrama \u00e9 ideal para representar de maneira visual os processos e procedimentos que ocorrem por meio de uma s\u00e9rie de passos definidos. Comece com um conceito principal e a partir dele organize<\/strong> as informa\u00e7\u00f5es da esquerda para a direita, destacando fatores importantes na ordem em que eles acontecem; <\/p>\n\n\n\n

e) \ud83d\udccc linhas do tempo:<\/em> ideais para organizar<\/strong> eventos cronol\u00f3gicos. As linhas do tempo geralmente s\u00e3o utilizadas para temas mais burocr\u00e1ticos, como hist\u00f3ria ou pol\u00edtica;<\/p>\n\n\n\n

f) \ud83d\udccc simulados:<\/em> s\u00e3o esp\u00e9cies de testes pr\u00e1ticos que incluem quest\u00f5es semelhantes \u00e0s que ser\u00e3o cobradas nas avalia\u00e7\u00f5es.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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