ATIVIDADE

Aero Hiit

Aero Hiit
 

Público-alvo

Alunos, funcionários, diplomados da Univates e comunidade em geral.

Objetivos

Favorecer o desenvolvimento de ritmo, coordenação motora, agilidade, além de melhorar o condicionamento cardiovascular  a partir de movimentos intensos intercalados com períodos de descanso ativo, podendo estes serem apenas no solo ou com acessórios, como step e jump, por exemplo.

Número de vagas

Mínimo: 4 alunos
Máximo: 14 alunos
No dia da aula de ginástica, será necessário ter no mínimo 4 alunas. Havendo menos, as alunas
serão encaminhadas para a sala de musculação.
Obs: as aulas poderão ser canceladas em virtude de atividades no Complexo Esportivo.
Consulte aqui o número de vagas disponíveis

Local

Complexo Esportivo da UNIVATES

Investimento

2 vezes por semana: R$ 92,30
 
*Alunos regularmente matriculados nos cursos técnicos, de graduação e pós-graduação ganham 40% de desconto e professores, funcionários, Jubilados Univates e diplomados em cursos de graduação, sequenciais, técnicos e pós graduação stricto sensu pela UNIVATES ganham 30% de desconto.

 

 
Dias e horários das aulas


Terça e quinta-feira: das 18h às 18h45min



Matrículas

Setor Atendimento Univates - Prédio 9 mediante assinatura do contrato e pagamento da matrícula.

É necessário apresentar um documento de identificação com foto: RG ou carteira de motorista.



Observações

– No início das atividades serão exigidos: atestado médico, uma via do contrato, comprovante de pagamento e avaliação física realizada pelo Laboratório de Fisiologia da Univates.
– Em caso de trancamento de matrícula, o aluno deve protocolar seu pedido no Atendimento Univates. O valor a ser pago será proporcional, considerando-se a data da solicitação.





Complexo Esportivo UNIVATES
E-mail: complexo@univates.br
Fone: 51 3714 7000 - Ramal 5805