Cursos

CURSO PRESENCIAL

Meditação – 2ª Edição

Meditação – 2ª Edição

DATA(S)

07, 14, 21 e 28 de Maio/18
04, 11, 18 e 25 de Junho/18

HORÁRIO

Segundas-feiras, das 19h10min às 22h30min

CARGA HORÁRIA

32 horas-aula

LOCAL

Univates - Lajeado/RS

INSCRIÇÕES

As inscrições podem ser realizadas, até 29 de abril de 2018 (ou enquanto houver vagas), no Núcleo de Educação Continuada, sala 110 do Prédio 1, ou pelo campo abaixo. 

INSCRIÇÃO ON-LINE

OBJETIVO(S)

Ensinar aos participantes técnicas de meditação.

PÚBLICO(S)

Todas as pessoas interessadas.

CONTEÚDOS

Aulas teóricas:
- História da meditação
- Benefícios e importância da meditação apontados pela Neurociência
- O que a meditação pode fazer pela saúde e alta performance: formando hábitos meditativos
- Técnicas e recursos meditativos
- Importância e aplicação da meditação em escolas, empresas e grupos de apoio

Aulas práticas:
- Técnicas de alinhamento energético e centramento
- Autoconhecimento e Self coach
- Técnicas respiratórias e posturais
- Formas: quando, onde e como utilizar as técnicas meditativas
- Meditação contemplativa
- Meditação ativa
- Meditação espiritual
- Meditação coaching
- Meditação flow

DOCENTE(S)

Vera Jorgina - graduação em Educação Física, especialista em Ginástica Rítmica Desportiva, mestre e doutora em Neurociência para Coaching.

VAGAS

Mínimo: 10       Máximo: 16

INVESTIMENTO

Três parcelas de R$ 153,00, por boletos bancários ou cartão de crédito. Estudantes dos cursos técnicos, de graduação e pós-graduação e diplomados de graduação da Univates recebem 10% de desconto.

CERTIFICADO

Será fornecido certificado digital a todos que tiverem, no mínimo, 75% de frequência.
Os certificados estarão disponíveis em até 10 dias úteis, após a última aula dada, no link https://goo.gl/J7mJ15.
Caso necessite certificado com assinatura original, solicite via Protocolo on-line ou no Núcleo de Educação Continuada, sala 110 do prédio 1, ao valor de R$ 6,50.   

INFORMAÇÕES

Núcleo de Educação Continuada, sala 110 do Prédio 1 da Univates, pelos telefones (51) 3714-7011 ou (51) 3714-7000, ramais 5662 ou 5663, ou pelo e-mail
educacaocontinuada@univates.br.