1ª etapa
Inscrições de 04/04/2022 a 17/04/2022
Futebol 7 masculino - 6, 7, 9, 13, 15 e 21/06
Futebol 7 feminino - 23 e 27/06
Basquetebol masculino - 24/05
Basquetebol feminino - 31/05
2ª etapa
Inscrições de 08/08/2022 a 21/08/2022
Atletismo - 21/10
Handebol masculino - 04/10
Handebol feminino - 11/10
Voleibol masculino - 12, 13, 15 e 16/09
Voleibol feminino - 27, 28 e 29/09
Dança de rua - datas a definir