Educação Física - Bacharelado
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Navegando Educação Física - Bacharelado por Orientador "Tiggemann, Carlos Leandro"
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- ItemAcesso AbertoAssociação entre equilibrio e capacidade funcional em mulheres idosas(2018-01) Scherer, Rômulo Augusto; Tiggemann, Carlos Leandro; http://lattes.cnpq.br/8456032194712668A população brasileira vem envelhecendo de forma rápida, os idosos estão entre os mais sedentários e inativos da sociedade o que pode levar a um declínio na qualidade de vida. O objetivo deste estudo foi verificar a associação de equilíbrio e capacidade funcional em mulheres idosas. O estudo foi constituído por uma amostra de 30 idosas, com idade entre 60 e 75 anos, todas saudáveis. Foram realizados dois testes para avaliar o equilíbrio e três para capacidade funcional, em dois momentos (teste e reteste), sendo utilizado apenas os retestes para o estudo: Escala de Equilíbrio de Berg (EEB), Baropodometria (Baro), Timed Up-and-go (TUG), teste de subir degraus (DEG), teste de sentar e levantar em uma cadeira (CAD). A análise estatística foi realizada por meio da estatística descritiva (média ± desvio padrão) e correlação de Pearson (SPSS, p≤0,05). Houve apenas correlação entre os testes de EEB com os testes TUG Máx (r=-0,710; p<0,05) e TUG Hab (r=-0,357; p<0,05), entre os testes Baro – Pés juntos e olhos fechados (PJOF) com TUG Hab. (r=-0,366; p<0,05) e entre Baro – Pés juntos e olho abertos (PJOA) com CAD Hab. (r=0,399; p<0,05). As demais variáveis não apresentaram correlação significativa. Concluímos que os testes de equilíbrio aplicados não são interessantes para avaliar idosas saudáveis.
- ItemAcesso AbertoAssociação entre parâmetros neuromusculares e capacidade funcional em mulheres idosas(2018-01) Silva, Daniela Beatriz Da; Tiggemann, Carlos Leandro; http://lattes.cnpq.br/8456032194712668O envelhecimento pode ser explicado como sendo um conjunto de processos específico a todos os seres vivos podendo ser apresentado pela perda da capacidade de adaptação e pela diminuição da funcionalidade, associado assim a inúmeras alterações com repercussões na mobilidade, autonomia, funcionalidade e saúde desta população, e desta maneira, na sua qualidade de vida. O objetivo do presente estudo foi de relacionar os parâmetros neuromusculares com a capacidade funcional de mulheres idosas. A amostra foi composta por 31 mulheres, com idades entre 60 e 78 anos, aparentemente saudáveis. A pesquisa consistiu em avaliações antropométricas, através da mensuração de massa corporal, estatura, perímetros e dobras cutâneas. A partir dos resultados destas medidas, foi possível estimar a massa muscular (MM) e o índice de massa muscular (IMM). A capacidade funcional foi avaliada por meio dos testes de subir degraus (DEG), sentar e levantar (CAD) e Timed Up-and-Go (TUG), sendo a força avaliada por meio do teste de uma repetição máxima (1RM) no aparelho Leg Press. Os dados estatísticos foram apresentados por meio da estatística descritiva (média ± desvio padrão) e a correlação entre as variáveis feitas pelo teste de Correlação de Pearson (p ≤ 0,05). Foram encontradas correlações significativas entre o teste de 1RM com todos os testes funcionais (TUG r = -0,533, CAD r = -0.380 e DEG r = -0579), porém não encontramos correlações entre massa muscular e funcionalidade. Concluímos neste estudo que a força muscular tem influência na capacidade funcional em mulheres idosas.
- ItemAcesso AbertoComparação da capacidade funcional em mulheres antes e após a participação em um programa de reeducação alimentar(2017-01) Gonçalves, Indianara Cristina; Tiggemann, Carlos Leandro; http://lattes.cnpq.br/8456032194712668O estudo teve como objetivo comparar a capacidade funcional (CF) em mulheres antes e após a participação em um programa de reeducação alimentar e de exercícios físicos. A amostra, constituída por 794 participantes, apresentou melhoras significativas após a intervenção nas variáveis CF, massa corporal (MC), IMC e perímetro abdominal. Através do estudo longitudinal retrospectivo, aliado à aplicaçao do questionário HAQ 20, foi possível concluir que houve melhora do grupo nas variáveis citadas, sobretudo na CF, após a participação no programa. Com a análise dos dados, constatou-se que reduzir mais ou menos MC e ser mais ou menos ativo não foram fatores determinantes para a melhora ou piora da CF. Em contrapartida, a idade e a categoria de IMC em que se encontram os sujeitos interfere nos resultados, uma vez que os indivíduos mais velhos e com maior IMC apresentaram pior CF.
- ItemAcesso AbertoComportamento de variáveis físicas e perceptivas de uma equipe profissional de voleibol em jogos e treinos durante playoff de uma competição(2019-06) Silva, Luiz Gabriel Da; Tiggemann, Carlos Leandro; http://lattes.cnpq.br/8456032194712668O voleibol é um esporte mundialmente praticado que tem como característica a utilização de diferentes tipos de capacidades físicas. O objetivo deste estudo foi descrever e analisar o comportamento de variáveis perceptivas e físicas de uma equipe profissional de voleibol durante as últimas seis semanas de uma temporada. Foram analisados dados de 39 sessões de treinamentos e jogos. As variáveis utilizadas foram percepção de esforço (PE), qualidade total de recuperação (TQR) e dados de saltos. Para análise dos dados, as 39 sessões foram divididas de duas formas: tipos de sessões - técnico (TEC), jogos, táticos que foram divididos de duas formas, tático (TAT) e tático posterior a treino em academia (TAT-PA); e comparação entre as semanas. Os dados perceptivos não apresentaram diferença significativa em ambas as análises. Quanto aos dados de altura total (AT) e número de saltos (NS), apresentaram um comportamento muito similar, com valores diferentes entre as semanas, já a altura média (AM) não apresentou diferença significativa entre as mesmas. Quando observado os dados de saltos comparados pelo tipo de sessão, nota-se uma tendência do NS e AT, nas sessões de jogos, terem valores superiores as demais, porém apenas com superioridade significativa dos treinos TEC. Com isso pode se concluir que o volume de treinamento usado nesse estudo não foi o suficiente para gerar diferença significativa nas percepções. São necessários mais estudos para entender o impacto da AM nos níveis perceptivos.
- ItemAcesso AbertoCorrelação entre a capacidade funcional e qualidade de vida em idosos praticantes de ginástica comunitária(2024-12) Marmitt, Guilherme Giovane; Tiggemann, Carlos Leandro; http://lattes.cnpq.br/8456032194712668; Rosa, Leonardo De Ross; Rother, Rodrigo LaraResumo: A prática de atividade física pode ter papel fundamental no envelhecimento saudável e ao mesmo tempo garantir uma boa qualidade de vida. Objetivo do estudo é correlacionar a capacidade funcional e qualidade de vida em idosos praticantes de ginástica comunitária na cidade de Cruzeiro do Sul/RS. Métodos: Trata-se de uma pesquisa quantitativa, descritiva e correlacional. A coleta de dados ocorreu na cidade de Cruzeiro do Sul/RS, envolvendo 50 pessoas, de ambos os sexos, com 60 anos ou mais que residem no município. Foi aplicado um questionário impresso, dividido em três etapas, contendo questões sociodemográficas com dados pessoais dos participantes. Sendo também aplicado o questionário WHOQOL - OLD que é um instrumento para avaliar a Qualidade de Vida do idoso, e o questionário HAQ-20, que se trata de um instrumento utilizado para avaliar a Capacidade Funcional. Resultados: Após as análises, podemos observar que a média de idade foi de 67,98 ± 6,03 anos (entre 60 a 86 anos), a massa corporal de 67,88 ± 10,71 kg (entre 48 e 113 kg), a estatura de 1,63 ± 0,05 m (entre 1,53 e 1,78 m) e tempo que frequentam os grupos de 4,05 ± 1,40 anos (entre 1,1 e 5,1 ou mais anos). De modo geral, identificaram-se correlações baixas e significativas entre a Qualidade de Vida e a Capacidade Funcional. A faceta que apresentou o maior nível de significância foi o Funcionamento do Sensório entre os domínios: Vestir-se - 0,292*; Higiene pessoal - 0,344*; Apreender objetos - 0,415**; Outras atividades - 0,359* e HAQ-20 Geral - 0,399**, sendo que os resultados variaram entre - 0,284 e - 0,415 (p<0,05). Conclusão: Conclui-se que indivíduos fisicamente ativos que apresentam uma Capacidade Funcional boa, geralmente tendem a ter uma Qualidade de Vida melhor, podendo desfrutar de um estilo de vida mais ativo a partir da atividade física.
- ItemAcesso AbertoEfeito de um treinamento intervalado de alta intensidade na aptidão cardiorrespiratória e nos sintomas de ansiedade, depressão e insônia de sujeitos sedentários(2019-06) Moré, Samanta; Tiggemann, Carlos Leandro; http://lattes.cnpq.br/8456032194712668O treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) consiste em períodos de realização de exercícios físicos de alta intensidade intercalados com recuperação ativa ou passiva, tendo ocupado espaço nos treinamentos de sujeitos saudáveis, populações especiais e sedentárias, mostrando-se efetivo e factível. Ele favorece a redução do percentual de gordura corporal, aumenta a massa magra e melhora os níveis de consumo máximo de oxigênio (VO2máx), melhorando, assim, a qualidade de vida. Contudo, tem havido pouco estudado em relação ao impacto do HIIT sobre sintomas de ansiedade, depressão e de insônia. Para tanto, trinta e oito sujeitos sedentários e saudáveis (com idade entre 29,4±7,04 anos) participaram de uma intervenção de oito semanas. Eles foram divididos em dois grupos - de treinamento (GHIIT) e controle (GCON) - e avaliados quanto ao VO2máx, sintomas de ansiedade, depressão e insônia, pré e pós treinamento. A comparação das variáveis foi realizada por meio de uma análise de variância multifatorial de dois caminhos ou por meio do teste Mann-whitney e de Wilcoxon (p≤0,05). Uma melhora no VO2máx foi observada no GHIIT (40,71±5,52 vs 45,73±6,14 p≤0,05) após intervenção, mantendo-se similar no GCON. Em relação aos sintomas de ansiedade, não foi encontrada diferença significativa em nenhum aspecto (tempo x grupo). Os sintomas depressivos apresentaram uma redução significativa entre pré e pós em ambos os grupos, sem diferenças entre eles. A insônia obteve uma melhora importante apenas no GCON com o passar do tempo. Concluiu-se que a intervenção HIIT, com duração de oito semanas, beneficiou o condicionamento físico de sujeitos sedentários e saudáveis; entretanto, nos sintomas de ansiedade, depressão e insônia, não foram encontradas evidências que demonstram a eficácia do HIIT quando comparado ao GCON.
- ItemAcesso AbertoPerfil da aptidão física, do estado nutricional e do nível de atividade física de crianças de escolas municipais da cidade de Venâncio Aires-RS(2017-01) Bogorni, Ana Paula; Tiggemann, Carlos Leandro; http://lattes.cnpq.br/8456032194712668O estudo tem como objetivo identificar o perfil da aptidão física, do estado nutricional e do nível de atividade física de crianças de escolas municipais da cidade de Venâncio Aires-RS. Participaram do estudo 89 escolares da rede municipal da cidade de Venâncio Aires, tendo a faixa etária de 8 a 13 anos.Foram realizados os testes de aptidão física relacionados a saúde e o do estado nutricional, utilizando a bateria de teste do PROESP-Br e aplicado o questionário de atividade física. Os resultados encontrados nos indicam que 70,8% dos escolares estão classificados na zona saudável na variável referente ao índice de massa corporal, 46,1% na flexibilidade, 40,4% na resistência abdominal, 56,2% na resistência aeróbica e 44,2% classificados como ativos.Baseado nos resultados de nosso estudo podemos concluir que os escolares não apresentam níveis adequados de aptidão física relacionados à saúde e de atividade física.
- ItemAcesso AbertoQualidade de Vida e condições de trabalho de profissionais e estudantes de Educação Física em academias(2024-11-25) Capelari, Breno Antonio; Tiggemann, Carlos Leandro; http://lattes.cnpq.br/8456032194712668; Rosa, Leonardo de Ross; Rother, Rodrigo LaraA qualidade de vida e as condições de trabalho dos profissionais e estudantes de educação física atuantes em academias são fatores fundamentais a serem considerados para garantir não apenas o bem-estar desses profissionais, mas também a qualidade dos serviços que oferecem aos clientes. O Brasil é um dos países com mais academias de musculação no planeta. O presente estudo teve como objetivo analisar e comparar QV e as condições de trabalho dos profissionais e estudantes de educação física atuantes em academias. O estudo define-se como quantitativo e descritivo. A amostra foi voluntária, composta por 36 profissionais e estudantes adultos de ambos os sexos, atuantes em academias de musculação. Foram respondidos três questionários, sendo eles: Sociodemográfico, Qualidade de Vida e Questionário de Satisfação no Trabalho. Para participar, os participantes assinaram o Termo de Consentimento Livre e Esclarecido. A validação do projeto depende, essencialmente, da aprovação do mesmo pelo Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade do Vale do Taquari Univates. Participaram da pesquisa 36 indivíduos de ambos os sexos com idade média de 28,98 anos±7,24, 39% dos participantes atuam em Lajeado/RS, o restante, em outras nove cidades do estado. 47% são profissionais de educação física e 53% estudantes. 50% dos entrevistados trabalham com treino misto (Personal e treino Livre), 28% como personal e 22% com treino livre. Com relação a QV de profissionais e estudantes, não houve diferenças significativas nos respectivos domínios, porém, o domínio físico e psicológico chamou a atenção pelo baixo escore, médias dos estudantes (58,4 ± 4,2) e profissionais (61,6 ± 4,0). Os demais domínios relacionados a QV manteve-se acima da média. No domínio Satisfação com Supervisão as médias foram semelhantes entre os estudantes (20,3±1,04) e os profissionais (20,7±0,91). Já no domínio Satisfação com Benefícios e Políticas da Organização os estudantes apresentaram um escore médio de 7,4±0,43, enquanto os profissionais tiveram 8,0±0,34. Por fim, no domínio Satisfação com a Participação nas Decisões os profissionais apresentaram maior média (17,2±0,64) em comparação aos estudantes (15,7±0,77). Conforme mostra o estudo, não foi encontrado diferença significativa em nenhum aspecto de QV e Condições de trabalho entre profissionais e estudantes atuantes e academias. Quanto a condições de trabalho também não foi identificado diferença entre profissionais e estudantes.
- ItemAcesso AbertoA utilização da baropodometria como instrumento de avaliação do equilíbrio(2018-01) Brugnera, Augusto; Tiggemann, Carlos Leandro; http://lattes.cnpq.br/8456032194712668A crescente expectativa de vida da população no mundo, assim como no Brasil, conduziu o crescimento da população idosa. Este estudo teve como objetivo avaliar a utilização da Baropodometria como instrumento de avaliação do equilíbrio em mulheres idosas. O estudo foi constituído por uma amostra de 26 idosas, com idade entre 60 e 75 anos, todas saudáveis. Foram realizados três testes para avaliar o equilíbrio, em dois momentos (teste e reteste): Timed Up-and-go (TUG), Escala de Equilíbrio de Berg (EEB) e Baropodometria. A análise estatística foi realizada por meio da estatística descritiva (média ± desvio padrão), comparações e correlações (SPSS, p≤0,05). Na comparação das médias entre teste e reteste, todas as variáveis da baropodometria encontraram valores semelhantes. A correlação entre teste e reteste, somente os dados de olhos fechados apresentaram correlação. Na correlação da baropodometria com os demais testes de equilíbrio, somente três correlações significativas foram encontradas, sendo EEB com baro - pés afastados e olhos fechados (r = 0,414), pés juntos e olhos abertos (r = 0,404), assim como, baro - pés juntos e olhos fechados e TUG hab (r = 0,398). O Coeficiente de variação dos dados da baropodometria indicou uma variação entre 70,23% e 117,%. Conclui-se que a baropodometria parece ser um instrumento possível de ser utilizado para avaliação do equilíbrio, demostrando captar minuciosamente as oscilações.