Método GTD para Gestão do Tempo

A metodologia GTD (Getting Things Done) de David Allen é apresentada de maneira comentada e prática por meio da demonstração em tela, bem como explanação sobre como lidar com o universo de circunstâncias com as quais muitas pessoas se envolvem em suas rotinas diárias. A metodologia ao ser aplicada reduz o estresse pelas tarefas e compromissos, bem como contribui para a manutenção do foco, na medida em que ensina e orienta o praticante a dedicar a energia para as coisas de maneira organizada e pontual, evitando distrações ou quaisquer outros aspectos que possam atrapalhar. Outrossim, também é possível implementar mudanças no modelo mental individual na medida que traz técnicas sobre como enquadrar as circunstâncias de modo a questioná-las antes de assumir quaisquer responsabilidades. Neste curso você vai conhecer quais os beneficios a metodologia GTD como ferramenta de gerenciamento do tempo e prioridades, bem como redução do estresse e foco no uso da energia pessoal